Hoe ontstaan triggerpoints?

Triggerpoints kunnen op verschillende manieren ontstaan. De meest voorkomende oorzaak is chronische overbelasting van de spier, bijvoorbeeld door een langdurige verkeerde werkhouding of verkeerde leefgewoontes. Ook acute overbelasting, zoals een verkeerde beweging of een ongeval kan triggerpoints veroorzaken.

 

Andere oorzaken kunnen liggen in:

Soms is het duidelijk wat de oorzaak van de klacht is, maar vaak is het niet zo eenduidig te herleiden: de klachten zijn geleidelijk ontstaan en toegenomen. Meestal ontstaan klachten door meerdere factoren tegelijk, bijvoorbeeld: een combinatie van overbelasting van de betreffende spier en daarbij ongunstige omstandigheden zoals stress, vermoeidheid, niet goed kunnen slapen, slechte voeding enzovoorts.

 

Klachten onderhoudende factoren kunnen zijn:

Marjon Kop praktijk voor
Triggerpoint behandelingen
Home
Kenmerken
Wat zijn triggerpoints?
Hoe ontstaan ze?
Behandeling
Contact
Tarieven
Links
Medical Taping
Fascia release